.jpg)
19 марта понедельник
Побалуйте себя СПА-процедурами: проведите обертывания с лечебными грязями или водорослями, а также расслабляющий массаж. Пейте больше жидкости. В спортивном зале сделайте акцент на растяжке.
20 марта вторник
Побалуйте лицо увлажняющими процедурами. Сходите в спортивный зал, дайте себе хорошую нагрузку. Питайтесь умеренно. Берегите горло от переохлаждения. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
21 марта среда
Сегодня благоприятный день для ароматерапии, а также для очищения организма. Сходите в бассейн, сауну или баню и на массаж. Добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
22 марта четверг
Сегодня можете сходить на укладку, а также провести восстановительный уход за волосами. Постарайтесь не переедать. Сходите в бассейн и на аква-аэробику. Займитесь йогой и цигуном. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
23 марта пятница
Проведите очищающий уход за кожей. Ограничьте мясо, никотин и алкоголь. Побалуйте себя общим массажем и сеансом ароматерапии. В спортивном зале не форсируйте нагрузку - повышен уровень травматичности. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
24 марта суббота
Благоприятный день для комплексного очищения организма и водных процедур. Полезен акупунктурный массаж и дыхательная гимнастика. Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
25 марта воскресенье
Уделите больше внимание потребляемой пище. Ограничьте жиры и сладкое. Найдите время для посещения бассейна и для СПА-процедур. Побалуйте волосы увлажняющим уходом.