.jpg)
05 ноября понедельник
Проводите питательные процедуры и массаж лица. Сходите в бассейн, сауну и на общий массаж. Сходите на занятия йогой и восточными единоборствами. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
06 ноября вторник
Благоприятный день для комплексного очищения организма и водных процедур. Полезен акупунктурный массаж стоп и дыхательная гимнастика. Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
07 ноября среда
Сегодня отличный день для начала диеты или комплекса физических упражнений, а также смены курса ухода за лицом или телом. Ограничьте потребление мяса, никотина и алкоголя. Побалуйте себя сеансом ароматерапии, зажгите дома аромалампу с любимыми маслами.
08 ноября четверг
Побалуйте волосы питательным и восстановительным уходом. Полезен успокаивающий массаж и дыхательная гимнастика. Побалуйте себя антицеллюлитным массажем и обертыванием.
09 ноября пятница
Отличный день для фитотерапии, побалуйте себя собственноручно заваренным чаем из любимых трав. В спортивном зале дайте себе хорошую физическую нагрузку. Пейте больше жидкости. Постарайтесь найти время для прогулки на свежем воздухе. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
10 ноября суббота
Проводите увлажняющий уход и массаж лица. Употребляйте больше овощей и фруктов, ограничьте потребления мяса и алкоголя. Сходите на маникюр и педикюр. Берегите печень и желчный пузырь от перегрузок. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.
11 ноября воскресенье
Отличный день для ароматерапии и для выбора своего аромата. Берегите ноги и колени от перегрузок. Побалуйте себя антицеллюлитными обертываниями и укрепляющим массажем. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Удачный день для стрижки и окрашивания волос.