19 августа понедельник
Проводите массаж и увлажняющий уход для лица. Исключите острую и соленую пищу. Найдите время для занятий йогой и дыхательными техниками. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку.
20 августа вторник
Побалуйте себя различными СПА – процедурами. Сходите в бассейн, сауну или баню, а также на йогу или цигун. Кожа сегодня чувствительна, поэтому не стоит проводить слишком активных уходов для лица и тела.
21 августа среда
Побалуйте себя моделирующими обертываниями для тела и массажем. Пейте больше жидкости. Ограничьте потребление мяса, крепких спиртных напитков и сигарет. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали и сохраняли форму.
22 августа четверг
Побалуйте себя питательными уходами для лица и тела, и массажем. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали и сохраняли форму.
23 августа пятница
Удачный день для фитотерапии: заварите себе травяной сбор. Проведите увлажняющий уход и массаж лица. В спортивном зале постарайтесь не перегружаться.
24 августа суббота
Проводите питательные процедуры и массаж лица. Полезен акупунктурный массаж тела и дыхательная гимнастика. Исключите мясо и алкоголь. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали и сохраняли форму.
25 августа воскресенье
Побалуйте себя антицеллюлитными обертываниями для тела и общим массажем. Отличный день для фитотерапии: для приготовления сборов, настоев и чаев из трав. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали и сохраняли форму.