19 июня понедельник
Проведите лимфодренажный массаж и антицеллюлитное обертывание для тела, а также рефлекторный массаж стоп. Включите сегодня в свой рацион больше овощей и фруктов. Берегите глаза от перегрузок.
20 июня вторник
Проведите очищающие процедуры и массаж лица. Удачный день для фитотерапии, а также для выбора своего аромата. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку и не забудьте о растяжке! Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
21 июня среда
Сделайте омолаживающие процедуры для зоны глаз, а также маникюр и педикюр. Проведите антицеллюлитные обертывания и массаж, а также эпиляцию тела.
22 июня четверг
Побалуйте лицо омолаживающими процедурами и пилингом. Займитесь дыхательными техниками, йогой и медитацией. Сходите в бассейн, сауну или баню. Проведите больше времени на свежем воздухе. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
23 июня пятница
Проводите очищающие и питательные процедуры для лица, сходите на антицеллюлитное обертывание и на общий массаж тела, уделите особое внимание спине и шее. Ограничьте потребление мяса в этот день. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
24 июня суббота
Проведите очистительную диету, ограничьте кофе и алкоголь. Сходите в бассейн, сауну или баню и на массаж. Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
25 июня воскресенье
Удачный день для начала диеты и комплекса физических упражнений. Это отличный день для планирования диеты на ближайший месяц и отказа от вредных привычек. Пейте больше жидкости в этот день.