.jpg)
21 сентября понедельник
Проводите омолаживающий уход и массаж лица. Хороший день для окрашивания волос и для всех видов укладок. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Не перегружайте ноги, колени, суставы.
22 сентября вторник
Побалуйте себя питательным уходом для лица, а также омолаживающими обертываниями для тела и общим массажем. Удачный день для окрашивания и стрижки волос. Сходите в бассейн, сауну или баню. Займитесь дыхательными техниками.
23 сентября среда
Побалуйте свои волосы укрепляющим уходом, можете провести окрашивание волос. Исключите из рациона дня консервированные продукты, шоколад, острую пищу. Отдайте предпочтение кисломолочным продуктам, фруктам и овощам.
24 сентября четверг
Удачный день для стрижки и окрашивания волос. Проводите увлажняющий уход для лица, побалуйте себя СПА-процедурами. Пейте больше жидкости. Ограничьте потребление мяса, алкоголя и никотина.
25 сентября пятница
Побалуйте себя омолаживающими процедурами для лица и тонизирующими обертываниями для тела и общим массажем. Сходите на йогу, в бассейн, сауну или баню. Отдайте предпочтение легкой пище - фруктам, овощам, крупам. Исключите острую и жирную пищу.
26 сентября суббота
Отличный день для фитотерапии, побалуйте себя травяными чаями и ягодными сборами. Проведите очистительную диету. В спортивном зале не форсируйте нагрузку. Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
27 сентября воскресенье
Проведите питательный уход и массаж лица. Пейте больше жидкости. Берегите от перегрузок глаза и сердечно-сосудистую систему. Найдите время для прогулки на свежем воздухе.