.jpg)
24 декабря понедельник
Проведите увлажняющий уход и массаж лица. Берегите сердце от перегрузок. Будьте осторожны в спортивном зале - повышена травматичность. Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей, а также морепродукты.
25 декабря вторник
Побалуйте себя общим массажем и СПА-процедурами. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку. Стригитесь, если хотите улучшить структуру волос, но, чтобы при этом волосы быстро не отрастали.
26 декабря среда
Постарайтесь не переохлаждаться, особенно берегите горло и уши. Найдите время для занятий йогой и медитацией. Исключите жирную и острую пищу. Стригитесь, если хотите улучшить структуру волос, но, чтобы при этом волосы быстро не отрастали.
27 декабря четверг
Сходите на расслабляющий массаж тела, в бассейн, сауну или баню. Ограничьте потребление хлебобулочных изделий и крепкого алкоголя. Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей. Стригитесь, если хотите улучшить структуру волос, но, чтобы при этом волосы быстро не отрастали.
28 декабря пятница
Сегодня отличный день для фитотерапии, побалуйте себя травяными чаями и отварами. Проведите антицеллюлитные обертывания и моделирующий массаж тела. Стригитесь, если хотите улучшить структуру волос, но, чтобы при этом волосы быстро не отрастали.
29 декабря суббота
Сходите в бассейн, сауну или баню. Побалуйте себя моделирующими обертываниями для тела и массажем. Пейте больше жидкости. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку. Проведите очистительную диету, и добавьте в свой рацион больше овощей.
30 декабря воскресенье
Проводите очистительные процедуры и массаж лица. На тренировках уделите больше внимания растяжке. Полезен акупунктурный массаж тела и дыхательная гимнастика. Исключите острую и соленую пищу. Стригитесь, если хотите улучшить структуру волос, но, чтобы при этом волосы быстро не отрастали.