02 октября понедельник
Сегодня отличный день для увлажняющих процедур для лица и тела. Найдите время для прогулки на свежем воздухе. В спортивном зале не форсируйте нагрузку. Удачный день для окрашивания волос.
03 октября вторник
Дайте себе сегодня обязательно спортивную нагрузку. Ограничьте потребление кофе, алкоголя и будьте внимательны с дозировкой лекарств. Берегите глаза от перегрузок. Сегодня лучше воздержаться от применения сильнодействующих и новых препаратов для лица.
04 октября среда
Отличное время для СПА-процедур, сходите на обертывания с водорослями и на антицеллюлитный массаж тела. Ограничьте потребление мяса и продуктов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
05 октября четверг
Сегодня лучше воздержаться от использования новых препаратов для лица и активных процедур. Побалуйте себя акупунктурным массажем стоп. Сходите в бассейн, сауну или баню. Найдите время для прогулки на свежем воздухе.
06 октября пятница
Проведите увлажняющий уход и массаж лица. Побалуйте себя травяными ваннами, сходите в сауну или баню. Берегите глаза от перегрузок. Ограничьте потребление кофе и алкоголя, а также слишком острой пищи.
07 октября суббота
Проводите антивозрастной уход и массаж лица. Займитесь дыхательными техниками и йогой. Ограничьте потребление мяса и яиц. Берегите горло от переохлаждения. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
08 октября воскресенье
Отличный день для фитотерапии, побалуйте себя травяными чаями и лечебными ваннами с травами. Благоприятный день для окрашивания и любых укладок. Сегодня отдайте предпочтение растительной пище.