12 февраля понедельник
Проводите пилинг и массаж лица. Сходите на маникюр и эпиляцию. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали. Не перегружайте позвоночник, ноги, колени и суставы. Исключите острую и соленую пищу.
13 февраля вторник
Побалуйте себя различными СПА – процедурами. Сходите в бассейн, сауну или баню, а также на йогу или цигун. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Берегите сердечно -сосудистую систему от перегрузок. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
14 февраля среда
Побалуйте себя моделирующими обертываниями для тела и массажем. Пейте больше жидкости. В спортивном зале не форсируйте нагрузку - повышена травматичность. Ограничьте потребление мяса, крепких спиртных напитков и сигарет. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
15 февраля четверг
Побалуйте себя обертываниями с лечебными грязями или водорослями, а также общим массажем тела. Хороший день для фитотерапии: заварите себе травяной сбор. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
16 февраля пятница
Кожа сегодня особенно чувствительна, поэтому не стоит проводить слишком активных уходов для лица и тела. Это отличный день для начала диеты и комплекса физических упражнений. А также удачный день для смены своего имиджа. Берегите от перегрузок глаза и ноги.
17 февраля суббота
Проводите увлажняющие процедуры и массаж лица. Полезен акупунктурный массаж тела и дыхательная гимнастика. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Исключите острую и соленую пищу, алкоголь. Берегите глаза от перегрузок.
18 февраля воскресенье
Побалуйте себя питательным уходом для лица, а также антицеллюлитными обертываниями для тела и общим массажем. Отличный день для фитотерапии: для приготовления сборов, настоев и чаев из трав. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку.