18 ноября понедельник
Побалуйте себя СПА-процедурами, сходите на обертывания с водорослями и на антицеллюлитный массаж тела. В спортивном зале отдайте предпочтение групповым тренировкам. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
19 ноября вторник
Побалуйте себя омолаживающим уходом и массажем лица. Сходите на травяные или масляные обертывания и на антицеллюлитный массаж тела. Берегите ЖКТ от перегрузок. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
20 ноября среда
Сходите в бассейн и посетите занятия йогой. В спортивном зале не форсируйте нагрузку. Берегите позвоночник от перегрузок. Добавьте в свой рацион больше орехов, фруктов и овощей. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
21 ноября четверг
Отличное время для СПА-процедур, сходите на обертывания с водорослями и на общий массаж тела. В спортивном зале сделайте акцент на упражнениях на растяжку. Ограничьте потребление излишней жидкости. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
22 ноября пятница
Кожа в этот день очень чувствительна, поэтому воздержитесь от травмирующих процедур по уходу за лицом и телом. Отличный день для ароматерапии, для занятий дыхательной гимнастикой и медитациями. Проведите очистительную диету. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
23 ноября суббота
Проведите увлажняющий уход и массаж лица. Отличный день для выбора своего индивидуального аромата. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
24 ноября воскресенье
Сегодня лучше воздержаться от применения новых и сильнодействующих препаратов для лица, возможна аллергическая реакция. Сходите на эпиляцию и педикюр. В спортивном зале уделите особое внимание растяжке.