.jpg)
09 мая понедельник
Проводите омолаживающие процедуры и массаж лица. Хороший день для видов ухода за волосами. Следите за питанием, придерживайтесь необходимой вам диеты.
10 марта вторник
Побалуйте себя увлажняющим уходом и массажем лица. Не перегружайте ЖКТ, отдайте предпочтение легкой пище. Постарайтесь не переохлаждаться. В спортивном зале дайте себе хорошую нагрузку.
11 марта среда
Побалуйте себя питательными процедурами и массажем лица. Полезен общий массаж тела и дыхательная гимнастика. Проведите очистительную диету, не переедайте. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
12 марта четверг
Сегодня особенно тщательно следите за своим питанием. По возможности ограничьте потребление продуктов, содержащих искусственные красители и добавки, а также потребление алкоголя, никотина и жирной пищи. Берегите печень от перегрузок.
13 марта пятница
Сходите в бассейн, сауну или баню, и на расслабляющие обертывания для тела. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Займитесь йогой и медитацией. Берегите от перегрузок пищеварительную и нервную систему.
14 марта суббота
Сходите в спортивный зал и отдайте предпочтение групповым тренировкам. Ограничьте потребление жирного, сладкого и мучного. Мясной пище предпочтите растительную. Сходите в сауну или баню. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
15 марта воскресенье
Проводите пилинг и очищающие процедуры для лица. Сходите в бассейн, сауну или баню. Побалуйте себя массажем и обертываниями с водорослями или лечебными грязями. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.